あれこれ備忘録@はてなブログ

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2017-02-26から1日間の記事一覧

断食7日目達成。リキッダリアン生活。

何度も途中で断念していたが、何とか7日間の断食に成功した。 前からそうだが、固形物は食べていないものの液体は自由に飲んでいる。 牛乳やコーヒー、麺つゆをお湯で割ったもの、具のない味噌汁、飲むヨーグルトなどだ。 本格的な断食は、7日間は何も食べな…