あれこれ備忘録@はてなブログ

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夜にドカ食いしてしまわないために

小さいスプーン使って食べても変わらないけど。 これまで絶食して痩せてきたから、食べ過ぎるとすぐに太るのは確か。 筋肉量が圧倒的に足りない。