幻聴を消す方法
マンガのせいなのか、ちょっとギャグに走り過ぎですが。
マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第18回 「幻聴を消す４つの方法」
前に紹介した正体不明の声のハンドブックの内容から、幻聴が聞こえた際に気をそらす方法のうち４つが紹介されてます。
あと、上の記事でマンガの後に幻覚や幻聴を体験できる装置が紹介されていますが、一時期、日本でも話題になった仮想空間セカンドライフのある場所にどこかの大学が作った同じ様な体験施設があるんですよね。
http://t.co/8QWofxdR
以前、ツイートしました。
消す方法に戻ります。
こちらは有名な北海道浦河にある、べてるの家の自分研究ですかね？
べてるの家はいつもぱぴぷぺぽ 幻聴さん対策
べてるの家はいつもぱぴぷぺぽ 幻聴さん対策パート２
そして、栄養療法
統合失調症：幻聴の栄養療法による変化
ナイアシンを中心とする栄養療法とこれらを組み合わせて幻聴がぶり返さないようにしたいと思います。
