読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

あれこれ備忘録@はてなブログ

勉強したことやニュースや出来事を備忘録として書いていきます

NHKスペシャル シリーズ キラーストレス 第1回 見ました

www.nhk.or.jp 最初の10分くらい見逃しました。 www6.nhk.or.jp ストレスを受けると自律神経の働きで心臓の鼓動が早く激しくなるが、同時に副腎から放出されるストレスホルモン、コルチゾールが冠動脈がキュッと収縮させて血管が狭くなってしまう。 この2つ…

ぶコメをしたら絡まれたので、もう一度、統合失調症の栄養療法について調べてみた

統合失調症にナイアシン療法は効かないよ - マイナス×マイナス 統合失調症には効かないかも知れないが、そうでない人が統合失調症と診断されている可能性があるから。自閉症と診断された人の一部にてんかんの人がいるのと同じ。あとNHKで大学病院の医師がナ…

先日亡くなったオリバー・サックス氏のTED動画

ちょうど今、NHK Eテレの「スーパープレゼンテーション」で追悼特集をしていたので。 元になったTED動画。 www.ted.com 昔、具合が悪くてずっと寝ていた時に、Android端末にTEDのアプリを入れて、ずっと見続けていました。 これも見ました。 www.huffingtonp…

ゲーム脳(ネット脳)に個人的経験から反論

世の中では、否定意見が出つつも未だにネットやゲームをやっていると脳機能が低下するというゲーム脳論が根強く残ってますね。 しかしながら、個人的経験からすると頭の具合が悪くなるとかえってネットもゲームもしなくなります。 ある程度、集中力や理解力…

あさイチで強迫性障害を特集していました。私が読んだおすすめの本を紹介します。

汚れが気になって手を洗うのをやめられない。 ドアを閉めたか、ガスコンロの日を消したか不安になって何度も確認してしまう。 それが過度になって生活に支障をきたすようになった場合、それを強迫性障害と呼びます。 この病気が知られていないというのはかな…

Stroke of Insight 奇跡の脳 スーパープレゼンテーション Jill Bolte Taylor ジル・ボルト・テイラー

NHK Eテレのスーパープレゼンテーションを見ました。 本放送と再放送のどちらも見ました。 ジル・ボルト・テイラーさんは脳科学者でありながら、脳卒中を発症し、その直後の様子からリハビリを経て回復するまでを克明に記録し、本にまとめた人です。 奇跡の…