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あれこれ備忘録@はてなブログ

勉強したことやニュースや出来事を備忘録として書いていきます

がんと付き合いながら生きる。その方法。その2

「がん医療最前線」を見たまとめ・感想の続き。 arekorebibouroku.hateblo.jp がんと腸内フローラ(腸内細菌叢)との関係 息を調べることでがんを早期発見 唾液からもがんが早期発見できるようになる がんの発生、増殖にかかわる黒幕の発見 その他 がんと腸内…

がんと付き合いながら生きる。その方法。その1

「がん医療最前線」という番組を見た。 パート1は見逃してしまい、パート2だけ見た。 あるがん患者の奇跡とその秘密 がんの棲みにくい身体を作る食事法 あるがん患者の奇跡とその秘密 冒頭でがんにまつわる、あるひとつの奇跡が紹介されていた。 京都に住ん…

血糖値スパイクは万病のもと。そのメカニズムと血糖上昇を抑える秘訣とは?

血糖値スパイクとは? 血糖値スパイクは何故、見つかりにくいのか?その危険性は? 自己診断チェックテストと血糖値スパイクになりやすい人の傾向 睡眠不足でも血糖値スパイクに。子供の頃から徐々にリスクが高まる 血糖値スパイクを防ぐ方法1 食べる順番 血…

最近、少し調子が良いのはサプリメントのせいかも知れない

このサプリメントを買って飲んでみた。 ディアナチュラDHA with イチョウ葉 240粒(60日)posted with カエレバ アサヒグループ食品 2010-03-01 Amazonで見る楽天市場で見るYahooショッピングで見る7netで見る DHA、EPAが統合失調症やそううつ病(双極性障害)に…

短期記憶の低下、カフェインが効かないぼんやり感

世の中は年の瀬で、いろんなことがありながらも来年への希望と決意を感じつつ過ごしている人は多いと思う。 しかし、同時に集金などの時期でもある。 今日は、集金が来たので対応した。 小銭がなかったので、小銭が入った貯金箱を開けて1円玉を数枚取り出し…

断食を再び始めた

今日で4日めである。 薬のせいで先月1ヶ月のうちに5kgも体重が増えてしまったからだ。 やはり最初の1日めが一番難しい。 お腹が空いて辛いということはないのだが、食べることが習慣化しているので、食事をとらないと満足できない状態になる。 それを我慢し…

世間のルールを無視したら田舎では生きていけない

昨日からRSSデータをいじっている関係ではてなブックマークのテクノロジーを見ていたら、phaさんのブログが出てきたので読んでみました。 どちらも人気記事です。 pha.hateblo.jp pha.hateblo.jp タイトルのままなのですが、田舎ではニートではいられないで…