偉人たちの健康診断 - NHK 偉人たちの健康診断「織田信長の隠れた病」～ｂｙ木道 | エンタメ | SPECIAL COLUMN | NHK BSオンライン 偉人たちの健康診断「織田信長の隠れた病」を見た。 病気、怪我に関する記述がほとんどない信長は健康だった？ 太ももを鍛え…

先日、このような記事が話題になった。 gigazine.net さらに、統合失調症のハツカネズミに毎日ニコチンを摂取させたところ、不活発だったハツカネズミの脳の活動がニコチン投与からわずか2日で活発になり、さらに1週間ニコチンの投与を続けたところ、ハツカ…

blog.goo.ne.jp mTORC1（哺乳類ラパマイシン標的タンパク質複合体１）は成長ホルモンやインスリンやインスリン様成長因子-1（IGF-1）など様々な成長因子や過剰な栄養によって活性化され、細胞の増殖や体の成長を促進する役割を担っている。 成長期には必要だ…

昨日、固形物を少し食べた。 絶食3週間弱で体重は5kgほど落ちたところで安定しほとんど減らなくなった。 お通じは一週間おきに出る状態だった。 固形物を食べて、先ほどトイレにいったので、この3週間弱で3回という感じだ。 断食中、固形物を食べないだけで…

何度も途中で断念していたが、何とか7日間の断食に成功した。 前からそうだが、固形物は食べていないものの液体は自由に飲んでいる。 牛乳やコーヒー、麺つゆをお湯で割ったもの、具のない味噌汁、飲むヨーグルトなどだ。 本格的な断食は、7日間は何も食べな…

「がん医療最前線」を見たまとめ・感想の続き。 arekorebibouroku.hateblo.jp がんと腸内フローラ(腸内細菌叢)との関係 息を調べることでがんを早期発見 唾液からもがんが早期発見できるようになる がんの発生、増殖にかかわる黒幕の発見 その他 がんと腸内…

「がん医療最前線」という番組を見た。 パート1は見逃してしまい、パート2だけ見た。 あるがん患者の奇跡とその秘密 がんの棲みにくい身体を作る食事法 あるがん患者の奇跡とその秘密 冒頭でがんにまつわる、あるひとつの奇跡が紹介されていた。 京都に住ん…

血糖値スパイクとは？ 血糖値スパイクは何故、見つかりにくいのか？その危険性は？ 自己診断チェックテストと血糖値スパイクになりやすい人の傾向 睡眠不足でも血糖値スパイクに。子供の頃から徐々にリスクが高まる 血糖値スパイクを防ぐ方法1 食べる順番 血…

このサプリメントを買って飲んでみた。 ディアナチュラDHA with イチョウ葉 240粒(60日)posted with カエレバ アサヒグループ食品 2010-03-01 Amazonで見る楽天市場で見るYahooショッピングで見る7netで見る DHA、EPAが統合失調症やそううつ病(双極性障害)に…

世の中は年の瀬で、いろんなことがありながらも来年への希望と決意を感じつつ過ごしている人は多いと思う。 しかし、同時に集金などの時期でもある。 今日は、集金が来たので対応した。 小銭がなかったので、小銭が入った貯金箱を開けて1円玉を数枚取り出し…

今日で4日めである。 薬のせいで先月1ヶ月のうちに5kgも体重が増えてしまったからだ。 やはり最初の1日めが一番難しい。 お腹が空いて辛いということはないのだが、食べることが習慣化しているので、食事をとらないと満足できない状態になる。 それを我慢し…

昨日からRSSデータをいじっている関係ではてなブックマークのテクノロジーを見ていたら、phaさんのブログが出てきたので読んでみました。 どちらも人気記事です。 pha.hateblo.jp pha.hateblo.jp タイトルのままなのですが、田舎ではニートではいられないで…