あれこれ備忘録@はてなブログ

勉強したことやニュースや出来事を備忘録として書いていきます

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双極性障害

最近、少し調子が良いのはサプリメントのせいかも知れない

このサプリメントを買って飲んでみた。 ディアナチュラDHA with イチョウ葉 240粒(60日)posted with カエレバ アサヒグループ食品 2010-03-01 Amazonで見る楽天市場で見るYahooショッピングで見る7netで見る DHA、EPAが統合失調症やそううつ病(双極性障害)に…

瞑想って難しい

arekorebibouroku.hateblo.jp 瞑想が脳を再生し、ストレスによる脳の過剰な反応を抑制する効果があるということで、試してみました。 雑念を無視して、呼吸に集中するのがとても難しいです。 前にもやってみたことはあって、ちょっと効果を感じたのですが、…

心に効くサプリを買ってみた

病院でもらっている薬では良くならないのでサプリメントを買ってみました。 まずはこれ。 不安感や強迫性障害やうつ病などに効くと言われる脳内神経伝達物質セロトニンを増やすと言われているL-トリプトファン。 [ お得サイズ ] Lトリプトファン 500mg カ…

今度こそ、本当に統合失調症の原因が特定されたのか?

有力とされる特定遺伝子が見つかったらしい シナプス刈り込みとは 本当にこの遺伝子だけで説明できるのか? まとめ 有力とされる特定遺伝子が見つかったらしい 統合失調症の遺伝的・生物学的原因が科学者によって発見される 統合失調症は、まとまりのない思…