あれこれ備忘録@はてなブログ

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2017-01-14から1日間の記事一覧

また太ってしまったので断食する。

何度も繰り返しているが、薬のせいもあり、またも太ってしまった。 2ヶ月で7kgも体重が増えてしまったのだ。 なかなか実行できなかったが、今日からまた断食しようと思う。 断食をしてもなかなか痩せないものである。 1つの計算によると脂肪1kgは7200kcalら…